而灵能食物主要用含灵能较高的灵药和兽肉烹制而成，加上调料之后，味道又好，对提升实力又有好处。但这种灵能食物在饭店里卖得很贵，吃一顿饭就得花上十灵石左右。

灵石之所以能成为修炼界的流通货币，主要原因还是修炼者可以通过吸收灵石中的灵气来修炼。一块灵石中含的灵气，相当于一个修炼者修炼一整天吸收的天地灵气。

蓝云梦白了蓝小龙一眼，“瞧瞧你，几天没吃就馋成这样，人家有些人几年都不知东西，那人家怎么过来的？”

蓝小龙挠挠头，不好意思地道：“嘿嘿，姐，大哥，你们快坐下，今天这菜可好香了。”

“耶，姐，你怎么和大哥穿一样的衣服，哎呀，我知道了，你们俩，嘿嘿……这就对了嘛，我就说嘛，大哥这样的能人，一定能俘获我姐的芳心的。”

蓝云梦一脸通红，“臭小子，你是不是皮又痒痒了，赶紧吃饭，堵上你的臭嘴，讨厌！’

蓝小龙正巴不得，抓起筷子就开吃，“快快快，真好吃，我可不等你们了，你们俩慢慢腻歪吧，我可不我客气了。”

蓝云梦无奈，不好再说什么，“隋大哥，小龙这小子总像个长不大的孩子，你别介意啊，咱们也吃吧，要不都让他给吃完了。”

“没事，有什么好介意了，我可是小龙的大哥，这点肚量都没有，怎么当大哥，是吧？”叶随风笑笑道。

于是三人一边吃一边聊，叶随风也吃出了这种食物的不同之处，大感奇妙，“云梦，这菜还真不错，不仅味道不错，还能增加体内的灵气，是怎么做的？”

蓝云梦微笑着说道：“隋大哥，你知道吗，虽然现在外面很多卖灵能食物的饭店，但他们的烹制方法却及不上我们四海商会。

一般来说，灵能食物生吃最好，因为那样能保持其中的灵能不损失。但是有个缺点，那就是味道不好，尤其是兽肉，没有人愿意生食。”

“但我们蓝家却有种祖传的秘法，可以保持灵能食物中的灵能不流失，而且味道非常好。所以，你别看我们商会和各种灵能食物比别家贵，但却卖得最好。”

叶随风点点头表示认同，就像世俗界一样，同样是一种东西，名牌产品就比同类产品要卖得贵得多，因为无论是材料还是做工都不是普通产品能相比的。

当然，消费层次不一样，高端的东西始终只有少数有钱人能享用，没钱的人也就只能消费低廉一点的东西了。

“隋大哥，你不是外人，我一会儿就教你怎么做灵能食物，这种食物，不仅可以现做现吃，还可以存放起来。

在外历练的时候吃最方便，不仅满足口福，还能补充灵能，比灵石可好多了。”蓝云梦道。

“这个……还是算了吧，毕竟是你们家的祖传秘方，不太合适，再说我也没时间做这些东西。”

叶随风感觉不太好占人家的便宜，这东西一听就是人家的商业机密，要是被外人知道了，就失去了商业价值了。