正如时间管理大师所说，活在当下，把该干的干了，你才有更多的时间挤出来干其他事情。

苏锐开启跑步机，进行有氧运动，其实锻炼最好的方式就是跑步，能辐射到全身，其他部位的锻炼能加快整个过程。

不需要教练带，

他自己就跑了起来，

跑了片刻，汗渍就从身上冒了出来，将衣服都给浸湿，苏锐深呼吸继续坚持，锻炼讲究的是持之以恒，短时间内是看不出效果的。

“好累，这么累啊。”

苏锐吐了吐舌头，他上辈子是后面才锻炼的，当时有金手指出品的药剂，以至于身体素质贼好。

正是因此，他锻炼起来都没啥感觉，自然而然的就变强了。

但这次不同，

他是体会到了刚入门的难处了，都说无论什么事情踏出第一步是最难的。半小时后他慢慢停下休息，灌了口苏打水，发现真是这样，也不过如此。

我能行，

他给自己灌了口毒奶

“帅哥，给。”

这时一名穿着束身衣裤的女人走了过来，身材特别的nice，不愧是健身房里的女人，手里拿着两根香蕉

画面有点招惹404，

香蕉在锻炼过程中，是补充能量很好的食物，大多数人会选择这个。

这个女人他认识，

但对方并不认识自己，

对方有家庭的。

苏锐没有去接，委婉拒绝“谢谢，我刚吃过，你吃吧。”

“好吧，帅哥还在上学吗”

“是啊。”

两人有一搭没一搭的聊着天，苏锐态度很明确，摆明了对她不感兴趣。上辈子他没有觉悟，当然是来者不拒，虽然不知道她最后怎么样了。

但这样的事情被发现，下场估计不会怎么好。

上辈子玩够了，

他深知，

男女关系上，男人更多的花言巧语，实际上就是为了那几秒钟的速射坐铺垫而准备的罢了，

等结束以后后，那完全就是圣人状态，我佛慈悲

有句话说得好

那啥前银如魔，

那啥后圣如佛。

一个小时后，锻炼结束，他直奔健身房的按摩理疗区域。

按摩理疗区域和健身房是隔开来的，里面很安静，苏锐走进大厅，前台妹子就问道“你好，有什么需要吗”

“做个按摩。”

“先生，我们这边有许多套餐，您可以参考一下。”

“好。”

里面没有什么非正规套餐，类似于冰火两重天那种乱七八糟的项目，正规的健身房，正规缓解疲劳的地方。

当然，如果你人格魅力过强，倒是能自己约妹子出去玩。

苏锐看了眼时间，也才下午一点半左右，又看了看列表，有各种水疗，泡脚的项目，套餐时间都在一个小时以上。

“给我安排个泰式精油按摩吧，半小时疗程的。”

“好的，那请您在沙发上坐一会，我现在给您安排，麻烦您出示下会员卡。”

闻言，苏锐将早就拿在手里的会员卡递了过去。

前台小妹目光一亮，默默的登记，俱乐部里能有钻石卡的都是有钱人啊。长得帅又有钱，就是年龄小了点。

不过，有钱就行了呗。

苏锐坐在沙发上拿出手机，林夕颜早就发来了信息，是个午餐的图片，吃的是学校里的盖浇饭。

往事不堪回首刚刚一直在健身，没来得及回。

那年大雪没事，你先锻炼吧，我马上要上课。对了，我们几点过去

往事不堪回首吃了饭，大概六七点到那，玩到个十点左右回来就行了。

那年大雪好。

聊了片刻，苏锐想了想，特地拍了身房的照片给她了过去，虽然人与人之间最重要的信任。