付东君为了这口锅能够更耐用一些，还在寒铁当中掺了一些其他材料，也都是很顶级的材料，加上上面的阵法，现在这口锅终于可以撑住灵火的煅烧，而不至于被直接烧化掉了。

有了厨具和材料，付东君就可以大展身手了。

她先是把处理好的鹿筋用清水煮了，然后将筋肉中的汤水全部捶打了出来，确保那种腥气全部去除以后，将切成片儿的鹿肉和鹿筋一起，加水慢炖

又开始处理乌鸡，什么菜最补血？那还用说吗？红枣乌鸡汤，加桂圆党参，绝对大补！

鸡汤还可以用来煨鹿肉，鹿肉稍微收收汁，辅以各种调料，加上冬笋和香菇，点缀几粒花椒，不但补气补血，还能壮骨壮阳呢！

如果晋离知道了，反应大概是这样的：壮阳？

付东君做菜的时候就开始考虑，得弄一些火腿了，没有火腿的日子简直难熬。

她已经开始考虑腌制几条火腿了，虽然腌起来比较麻烦，但是想想蜜火腿，火腿煨肉，竹笋煨火腿，黄芽白菜煨火腿，熏火腿……

啊……感觉口水就要流下来了呢！

付东君一边做菜一边流口水，自从有了这个菜谱，她感觉自己的人生简直走上了巅峰，本来有好多东西都不方便做，因为这个世界的原料，跟她那个世界的原料，总归是有些差距的。

做出来的东西，总归没有原汁原味。

菜谱的前半截是菜谱，后半截是一些原料的介绍，还有一些魔兽肉的处理方式，忌口，还有相克的食物，有了这本菜谱对照着，许多做不出来的东西都可以做了。

等鹿肉开始收汁，付东君就开始往里加一些东西了，是她在洞府的园子当中找到的那些药材，她现在终于明白为什么洞府的园子里有那么多药材了，因为这都是凌寒居士拿来做菜用的呀！

她放了一些富含灵气的药材进去，又开始注入灵力，将灵气锁在锅里。

用同样的材料，之所以做出来的菜不如丹药效果好，是因为做菜的时候，大部分的灵气都逸散掉了，而丹药不同，灵气被丹炉封住，最后在成丹的时候，全部汇聚到丹药当中，是所有药材的精华，流失掉的灵气相对比较少。

所以丹药的效果很好，而做出来的菜，只剩下了一丢丢的灵气，仅胜于无。

凌寒居士研究的方向，就是如何在保持食物美味的同时，尽量的把灵气锁住，所以她研究的不只是菜谱，还有阵法。

付东君就是用自己的灵力，形成了一个特殊的阵法，然后将灵气都锁住，无法外散。

这样不止灵气，还有食物的鲜美，也被牢牢的锁在了食材和汤汁当中。

一举两得。

她忍不住吞了吞口水，觉得简直太佩服凌寒居士了，这就是他们大吃货的偶像！

很快付东君就做好了三道菜一道粥，煨鹿肉，红枣乌鸡汤，青椒肉丝，猪肝粥。

付东君其实比较偏爱素粥，粥里加了荤食，总觉得失去了点什么，但是现在追求的是大补，是补血，再说了，她个人喜欢素的，别人不一定喜欢呀。

作为一个厨师，就算自己不是很喜欢的，也要好好的做。

很快两只小老鼠就被香味吸引过来了，两个人的脑袋一个叠着一个，偷偷的趴在门口往里瞧。

只能听到不断咽口水的声音。

“去把晋离叫过来，然后就可以开饭了。”付东君忍不住想笑，努力的让自己看起来严肃一些。

舒童赶紧跑去把晋离叫了过来，四个人往桌子面前一坐，面前就是几道菜，香味扑面而来。

付东君给每个人都盛了粥，旁边的篮子里还有馒头，馒头蒸得白白胖胖的，看着就让人觉得胃口好。

“可以开饭啦。”付东君自己尝了尝，当时眼睛就眯了起来，富含灵气的菜，果然与众不同，哪怕是汤里漂着的笋丝，都仿佛格外的鲜美。

落在舌尖上的时候，一瞬间就化在了嘴里，鲜美的味道砰然绽开，味蕾分分钟被征服。

她这个老饕尚且如此，更何况同桌的另外三个人了。

舒童性格比较直，当即眼泪汪汪的道：“太……太好吃了qaq我以后娶媳妇儿，一定要娶一个……会做菜的……”

他本来说娶一个像付东君这样的，可是……可是晋离的眼神太吓人了qaq

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第一百四十一章 心声（一更）

效果比想象中还要好啊，不只是美味这方面，还有其中充沛的灵力，比吃了一颗上好的丹药，丝毫不差。

两只小老鼠因为本身实力就比较差的缘故，还没吃完就已经坐在原地，开始吸收饭菜当中蕴含的巨大灵力了。

晋离因为实力相对比较强的缘故，所以只是感觉到自己体内的灵力十分充沛，还没有到立刻需要消化的地步。

但是他依旧十分惊讶：“这饭菜当中，怎么会蕴含如此充沛的灵力？”

“我按照之前的菜谱做的。”付东君托着下巴，然后道：“看吧，我就说它是最适合我的。”

“不比一般的丹药差。”晋离像被打开了新的大门，他敲了敲桌子，然后道：“有什么副作用吗？”

是药三分毒，丹药也是如此，所以常服丹药的人，每过一段时间，就要服用一次专门清理身体当中丹毒的丹药。

可就算是清理丹毒的丹药，本身也是蕴含着一定杂质的呀。

所以这只是去标不去本。

修真者身体当中的丹毒，依旧是越积累越多的，时间一长就渗透入五脏和骸骨经脉里，这也是为什么大家都说想要爬得更高一些，走得更远一些，就要少吃丹药的缘故。