“荣幸之至。”晋离想了想，总感觉只说这四个字，似乎有些苍白，毕竟他现在在追求付东君，于是又补了一句：“你做饭特别好吃，我很喜欢。”

“谢谢夸奖。”付东君兴奋至极的继续冲进厨房里去研究了。

她这个人吧，这辈子最感兴趣的可能就是厨艺，以前她研究过很多很多的菜谱，已经很难有新鲜的东西可以让她如此激动了。

而到了异世界，有了新的体系，许多东西都变得不一样之后，付东君也多了许多许多的干劲。

她挽着袖子，整个人都处于一种十分兴奋的状态：“就先从稍微简单一点的开始吧。”

保持食材的美味，还要留住食材当中的灵气，最容易做的，是三种食物，第一是类似于生鱼片那种，根本不需要经过火焰炮制，所以流失掉的营养也好，灵气也好，相对是比较少的。

但是这种生食，还是少吃为妙，对于人的身体总归是不好的，虽然不知道修真者会不会生寄生虫，那少吃总归不会是坏事。

第二呢，是完整的食材，比如说冬瓜盅，只需要一个简单的阵法，就可以把所有的灵气，都闷在里面。

只需要把切开的冬瓜，完整的给封存好就够了。

第三种就是粥。

一般的粥都是各种粮食类组合在一起的，相对而言比较好处理，灵气的流失也就比较低。

于是当天下午的时候，一碗又一碗的粥，不断的从厨房里面送了出来。

两只老鼠一个半妖，坐在桌子面前，刚开始的时候还是很喜欢吃的，味道又好，灵气又充裕，就算是晋离，也可以从里面吸收一些灵气，反哺自己的自身，总比打坐修炼，效果是要好那么一点点的。

毕竟打坐修炼的话，你要先把所有的灵气都吸纳入自己的身体，然后各种大周天小周天的循环，确保灵气被剔掉了所有的杂质以后，才有机会进入丹田。

而这个过程，已经浪费许多时间了。

药膳不一样，虽然不如丹药那样，入口即化，立刻发挥效果，但是只要进入胃里，稍微消化，发散出来的灵气，就可以立刻融入人的身体，五脏六腑，经脉血肉。

晋离喝到第三碗的时候就发现了：“这些灵气不但可以增强修真者的修为，还可以锻造修真者的肉身，虽然效果相对而言比较微弱，但是如果每天都食用的话，长久下去，这个人的体质、肉身的坚硬程度，甚至经脉的承受能力都会相比其他修真者要强许多。”

“啊，原来还有这个功效呢。”例行询问身体感触的付东君眼睛一亮，要知道，实力越高，相同实力之间的两个人差距就越小。

如果两个人的实力相当，一个人的肉身比另外一个要强一些，那么几乎就没跑了，除非他傻，不然岂不是必胜？

也就是说，她的药膳的效果，出乎意料之外？

“丹药当中也有一部分是用来锻体的，许多先天性体质较弱，或者比较在意这方面的修真者，都是会服用这种丹药的，而且因为丹药当中杂质较少，丹毒比较少的缘故，一直卖的比较昂贵，你的这个药膳，在这个效果方面可能会比较差，但却没有任何的副作用，还能增加灵气。”晋离长长的出了一口气：“我几乎已经可以预见到一场腥风血雨，即将被掀起了，你之前有句话说的很对，这本食谱，很适合你，这可能是那位前辈，最大的宝藏了吧。”

付东君点点头，凌寒居士不但教会了她如何走上一条正确的道路，还给她铺垫了很多东西，付东君现在就是站在巨人的肩膀上，如果没有凌寒居士，她可能要用很多很多年，才能走上这条路。

更别提那些阵法了。

虽然这些阵法，大部分都是用来封存灵气的，但是一法精万法通，在阵法之间，总是有很多相通之处的。

她要能够全部琢磨明白，不敢说成为阵法大师什么的，遇到个阵法，总不会再手脚无措了。

“是的，我也觉得我拿到了那位前辈最大的宝。”付东君颇有一种自己占了大便宜的感觉。

第一百四十三章 我们去逛街吧！（三更）

事实上她也的确占了一个天大的便宜，只能说是手气好吧，拿到了几样东西，他们两个全都能用。

尤其是这本菜谱，简直是无价之宝。

吃到第六碗的时候，晋离还能认真的体会，灵力在他身体当中慢慢融入经脉血肉，不断的加强他全身的那种感觉。

几十碗以后，他的脸色已经苍白无比了，再好吃的东西，连着吃几十碗，恐怕也没有几个人能受得住吧？

“今天就先到此为止吧。”付东君搓了搓手掌，并不是她良心发现，一来呢，两只小老鼠已经完全肚满肠肥了，估计也吃不下了。

就算他们能够吃得下，她也需要出去采购一些材料了。

欲速则不达，这种事还是应该慢慢来才对。

晋离缓缓的松了一口气，不用再继续往下喝，简直是太棒了。

他又不能表现出来，要不然付东君觉得他是在嫌弃她的厨艺怎么办？

追道侣之路十分漫长啊！

不过想想师父都那么大年纪了，至今还单身着，晋离突然就不是很紧张了呢。

他心急也吃不了热豆腐呀……

两只小老鼠今天摄入的灵气量实在是太多了，现在已经动不了了，躺在床上并排着，化成了原型再努力的消化。

付东君摸了一下舒童的肚子，软软的，但是总感觉往下摁一下，舒童就要哗啦啦吐出一堆东西了。

“那我们就先出去采购一些以后需要用到的材料之类的东西吧？”付东君对于这里的修真者集市之类的，还是蛮有兴趣。

“要去竞卖会瞧瞧吗？”晋离问了一下付东君的意见，来到了这座城，却不参加竞卖会，那就是非要去沿海城市，却没看到大海，到了西安，没有吃到羊肉泡馍，还有凉粉，是一样的感觉啊。

付东君很淡定的点点头，然后道：“我刚才突然想到了一道菜，晚上可以做给你们吃。”

就是凉皮儿做起来有些麻烦，不知道晚上的时间够不够，不要吹下大话为好。

“好。”晋离摸了摸自己的肚皮，脸上大概是正常的笑容，起码看起来是这样。

付东君一出门，就像被放出笼子的小鸟，开始四处飞，感觉这边的东西也蛮合她口味，那边的东西好像也用得到。